Tantra Yoga

Anand Sharabi (oprichter van l'ecole du Tantra, France) omschrijft deze vorm van Yoga als -de Yoga van de toekomst-. Uit eigen ervaring weet ik hoe krachtig deze manier van Yoga beoefenen je bij nog meer zijn in het moment kan brengen. Via deze manier van Yoga beoefenen kan je Yoga ervaren in vreugde en meditatie. Kan je je vrije expressie loslaten via dans.

Er zijn 5 fases waarvan er 3 begeleid worden door een mantra, de gebruikte mantra's komen uit de Kundalini Yoga (maar kunnen ook uit andere tradities (christelijk, hebreeuwse hindoe, moslim, indianen, ..) komen.

Het is de bedoeling verbinding te maken met wat Universeel is, voorbij alle religieuze vormen en spirituele stromingen.

​

Via 5 fases verbinden we ons met 'het heilige' van het Leven zelf.

1. Korte Kundalini Yoga asana

2. Vrije dansfase (met zang)

3. Ontspanningsfase

4. Meditatiefase

5. Stilte

​

Adres: Vossenstraat 4, Bertem

Op woensdagen om 19u15 

Inloop en welkom vanaf 19u zodat we samen kunnen openen met een Ong Namo.

​​

Wat breng je mee?

Matje en meditatiekussen

(voor een korte periode/ als je nieuw bent heb ik er enkele ter beschikking)

Fles water

Deken voor relaxatie

​Tantra Yoga beoefenen we in witte comfortabele kleren

(Al ben je in loszittende kleren in andere kleuren ook welkom ;))

​

​

Zo kom je bij diep luisteren naar je innerlijke Wijsheid die uit Bewustzijn voortkomt.

Of zoals Anand Sharabi het zegt:"om verbinding te maken met de bron van Universele intelligentie, met eenheid, met de essentie van de schepping, met als doel je creatieve ervaring volledig te beleven in een meditatieve staat en jezelf open te stellen voor het potentieel van je hart..."